Åreknuter under graviditet – Dette bør du vite

Åreknuter under graviditet er et vanlig fenomen. Mange gravide kvinner opplever synlige, utvidede blodårer på beina, kombinert med tyngdefølelse, uro eller ubehag. I denne artikkelen forklarer vi hvorfor åreknuter oppstår under graviditet, hva du kan gjøre for å lindre plagene og når det kan være aktuelt å oppsøke hjelp.

Hvorfor får man åreknuter når man er gravid?

Når du er gravid, øker blodvolumet i kroppen for å støtte fosterets behov. Samtidig gjør hormonet progesteron blodårene mer elastiske, og livmoren vokser og presser på venene i bekkenet. Dette gjør at blodet får vanskeligere for å returnere fra beina, og trykket i venene øker.

Dette trykket fører til at venene utvider seg og danner åreknuter. Risikoen for å utvikle åreknuter øker ved tidligere graviditeter, arvelige disposisjoner og hvis man står eller sitter lenge om gangen.

Symptomer på åreknuter under graviditeten

Typiske symptomer inkluderer:

• Synlige, blå eller lilla blodårer på leggene
  
• Tyngdefølelse eller smerter i beina, særlig etter langvarig ståing
  
• Kløe, svie eller uro i beina
  
• Hevelse i anklene, spesielt mot slutten av dagen
  

Noen opplever at bare det ene beinet er påvirket. Hvis det gjelder deg, kan du lese mer i artikkelen hvorfor har jeg åreknuter i bare ett bein for å forstå mulige årsaker.

Hva kan du gjøre for å lindre plagene?

Selv om man ikke kan forhindre åreknuter fullstendig under graviditet, finnes det en rekke tiltak som kan redusere plagene:

• Bruk støttestrømper hver dag, gjerne fra du står opp
  
• Gå korte turer for å stimulere blodsirkulasjonen
  
• Unngå å stå eller sitte stille for lenge
  
• Hev beina når du hviler
  
• Sov på venstre side – det forbedrer blodtilførselen
  

Disse tiltakene kan også bidra til å forebygge at åreknutene blir verre. Vi har laget en egen guide til hvordan du kan forebygge åreknuter gjennom enkle grep i hverdagen.

Åreknuter i underlivet under graviditet

Noen gravide utvikler åreknuter i underlivet, vanligvis i vulvaområdet. Dette skyldes økt trykk i bekkenet og hormonelle forandringer. Tilstanden kan gi tyngdefølelse, trykk og ubehag, men forsvinner ofte etter fødselen og krever sjelden behandling.

Forsvinner åreknutene etter fødselen?

Hos mange kvinner blir åreknutene gradvis mindre synlige etter fødsel. Når livmoren trekker seg sammen og blodvolumet normaliseres, avtar trykket på venene. Dersom åreknutene vedvarer i mer enn 6–12 måneder, kan det være aktuelt med en faglig vurdering.

Når kan man få behandling?

Behandling av åreknuter utføres som regel ikke under graviditet. Hos Åreknuteklinikkene tilbyr vi moderne, skånsomme behandlinger som radiofrekvens og medisinsk skum etter fødsel og eventuell amming. Disse metodene er dokumentert effektive og gir rask bedring uten kirurgi.

Når bør du kontakte en spesialist?

Kontakt lege eller klinikk hvis du:

• Opplever sterke smerter eller plutselig hevelse i ett bein
  
• Får rødhet, varme og ømhet – dette kan være tegn på blodpropp
  
• Har betydelige plager som forringer livskvaliteten
  

Hos Åreknuteklinikkene har vi lang erfaring med vurdering og behandling av åreknuter, inkludert hos kvinner etter svangerskap.

Oppsummering

Åreknuter gravid er vanlig, men kan håndteres med enkle tiltak og profesjonell oppfølging etter fødselen. Ved å forstå årsakene og bruke gode forebyggende vaner, kan mange redusere både ubehag og langvarige plager.