Ødem i beina: hva det er, og hvordan det kan behandles

Ødem i beina, eller hevelse i bena, er et vanlig problem som mange opplever. Det kan skyldes flere ulike faktorer, men en av de vanligste årsakene er åreknuter. Hos Åreknuteklinikkene møter vi ofte pasienter som lider av hovne bein forbundet med dårlig blodsirkulasjonen. I denne artikkelen går vi gjennom hva ødem i beina innebærer, hvorfor det kan oppstå, og hvilke behandlingsmuligheter som finnes – spesielt hvis du mistenker at det er relatert til åreknuter.

Hva er ødem i beina?

Ødem er en medisinsk betegnelse for en unormal opphopning av væske i kroppens vev. Denne væskeansamlingen oppstår når kroppens normale balanse mellom væskeopptak og væskeutskillelse forstyrres, noe som fører til at væske lekker ut fra blodårene og samler seg i det omkringliggende vevet. Når det gjelder ødem i beina, skjer denne opphopningen i underekstremitetene, noe som resulterer i en merkbar hevelse.

Hevelsen kan variere i alvorlighetsgrad – fra mild og nesten umerkelig til mer uttalt, hvor huden føles stram og spent. Ødem rammer ofte føtter, ankler og legger. I noen tilfeller kan ødem føre til ubehag, en følelse av tyngde og redusert bevegelighet i beina, noe som kan påvirke livskvaliteten.

Ifølge NICE-retningslinjene anbefales en grundig klinisk vurdering av pasienter med hovne bein, spesielt hvis det er mistanke om venøse lidelser som åreknuter. Dette er avgjørende for å sikre korrekt diagnose og behandling.

Typiske symptomer på ødem i beina

Ødem i beina kan vise seg på ulike måter, avhengig av hvor uttalt hevelsen er, og hva som forårsaker den. Det er viktig å gjenkjenne disse symptomene for tidlig å kunne identifisere problemet og søke riktig behandling. Her er noen av de vanligste symptomene på ødem i beina:

• Hevelse i føtter, ankler og legger
• Følelse av tyngde eller ubehag i beina
• Stram eller blank hud
• Merker på huden etter sokker eller sko
• I noen tilfeller smerter, kramper i leggen eller murrende ubehag i beina

Vanlige årsaker til ødem i beina

Det er flere årsaker til at ødem oppstår i beina. Ofte skyldes det problemer med blodsirkulasjonen, men andre medisinske tilstander eller livsstilsfaktorer kan også spille en rolle. Ved å forstå de underliggende årsakene kan riktig diagnose og behandling fastsettes. Her er noen av de vanligste årsakene til ødem i beina:

• Åreknuter og venøs insuffisiens: Når veneklaffene ikke fungerer som de skal, samler blodet seg i venene, noe som øker trykket og fører til væskelekkasje i vevet.
• Langvarig stillesitting eller stående aktivitet: Dette kan svekke blodsirkulasjonen og føre til væskeansamling i beina.
• Graviditet: Hormonelle forandringer og økt vektbelastning kan føre til hevelse i beina.
• Hjertesvikt eller nyreproblemer: Underliggende medisinske tilstander kan forårsake ødem.
• Lymfødem: Blokkeringer i lymfesystemet kan føre til hevelse i beina.

Forskning understreker at kroniske venøse lidelser ofte er komplekse og krever en helhetlig tilnærming til behandling og håndtering, inkludert behandling av selve ødemet og den underliggende årsaken.

Forbindelsen mellom ødem i beina og åreknuter

Ved åreknuter fungerer ikke veneklaffene optimalt, noe som gjør at blodet kan renne bakover og samle seg i venene – spesielt i underekstremitetene. Dette økte trykket kan føre til at små mengder væske lekker ut i det omkringliggende vevet og skaper hevelsen vi kaller ødem. Hevelsen er ofte mest synlig om kvelden eller etter langvarig stående aktivitet, da tyngdekraften forverrer blodansamlingen i beina.

Hvis åreknuter ikke behandles, kan tilstanden utvikle seg til kronisk venøs insuffisiens (CVI). Ved CVI blir blodsirkulasjonen i beina betydelig svekket, noe som kan forverre ødemet og føre til ytterligere komplikasjoner som hudforandringer og leggsår. Ifølge forskning publisert i Clinical Perspectives and Management of Edema in Chronic Venous Disorders kan tidlig innsats og korrekt behandling forhindre slike komplikasjoner.

Behandling av ødem i beina

Selvbehandling og livsstilsendringer

• Bruk kompresjonsstrømper: Disse kan forbedre blodsirkulasjonen og redusere hevelse.
• Hev beina: Å løfte beina over hjertehøyde hjelper blodet med å strømme tilbake til hjertet.
• Beveg deg: Regelmessig mosjon som gåturer eller svømming kan forbedre blodsirkulasjonen.

Medisinsk behandling

Hvis ødemet er forbundet med åreknuter, kan mer avansert behandling være nødvendig:

• Endovenøs laserbehandling (EVLA): En effektiv og skånsom metode for behandling av åreknuter.
• Skleroterapi: En injeksjonsbehandling som får de berørte venene til å kollapse og forsvinne.
• Kirurgi: I alvorlige tilfeller kan kirurgisk behandling av åreknuter være nødvendig.

Når bør du søke hjelp for ødem i beina?

Vedvarende hevelse i beina kan være et tegn på underliggende problemer som krever profesjonell vurdering. Hvis du opplever hevelse som ikke forsvinner etter hvile, eller som forverres over tid, bør du kontakte en lege. Symptomer som smerte, misfarging av huden, en følelse av tyngde i beina, eller hvis det oppstår åreknuter, kan indikere mer alvorlige tilstander som venøs insuffisiens eller lymfødem.

Det er viktig å søke hjelp tidlig, da en spesialist kan stille riktig diagnose og anbefale en behandling som både kan forebygge komplikasjoner og forbedre livskvaliteten. Tidlig behandling kan også redusere risikoen for langsiktige skader på blodårene og fremme raskere bedring.

‍